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Testo: <blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 6892745" data-attributes="member: 105914">Boh, secondo me c'è tanta gente che esce in bici a pascolare (e la cosa è riscontrata sul campo, nel senso che quando esco ne vedo veramente pochi con "la bava alla bocca").Qui metto altri esempi, di allenamenti sulle 2 ore, come puoi vedere dalle date anche tutti piuttosto ravvicinati quindi per me non sono cosa "rara" e/o infrequente.Test FTP fatto con lo stesso misuratore degli allenamenti, calibrato ogni volta, quindi se sovrastima, anche la FTP sarebbe sovrastimata (e viceversa), per cui IF attendibile (P.S. FTP impostata dopo test classico fatto pochi giorni prima del primo allenamento citato, protocollo 5'+20' -5% , che su di me, per caratteristiche anaerobiche, credo tenda a sovrastimare la FTP, non sottostimarla, per cui.........)[ATTACH=full]265255[/ATTACH][ATTACH=full]265256[/ATTACH][ATTACH=full]265257[/ATTACH][ATTACH=full]265258[/ATTACH]</blockquote>

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