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Testo: <blockquote data-quote="Doctor Speck" data-source="post: 6978901" data-attributes="member: 2182">Da questi "sintomi" potrebbe essere, da come hai scritto prima poteva essere qualunque cosa.Considera che il lattato si dimezza nel giro di 15/30 minuti a seconda di quanto/come sei allenato e a seconda delle tue caratteristiche, quindi ci sta che dopo tu ti sia sentito meglio.C'è chi è più o meno portato a lavorare in acidosi, c'è chi conoscendo le proprie carenze in questi frangenti va a fare allenamenti mirati; ad ogni modo non sapendo chi sei e come ti alleni mi viene da pensare che la mtb del giorno prima non ti abbia agevolato a livello muscolare.</blockquote>