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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 6997614" data-attributes="member: 105914"><p>Io resto del parere che una persona di 30-40 anni non ha nessun problema a reggere sistematicamente 800-900 punti TSS a settimana a meno che poi nel resto della giornata non spacchi pietre con la piccozza in un gulag.</p><p>Come ci arrivo io da superpippa che fa le cose alla membro di segugio ci può arrivare chiunque.</p><p>Anzi, resto parecchio basito quando si tira in ballo la genetica e/o la predisposizione per reggere carichi che non sono nulla di fantasmagorico (non parliamo di fare 35 ore a settimana o di fare 6W/kg di FTP, quelle probabilmente sì che sono borderline). Sarà che penso che da qualche altra parte c'è chi tira in ballo la genetica per eliminare la pancetta oppure chi tira in ballo la predisposizione per passare l'esame di analisi a ingegneria <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops :pork:" data-shortname=":pork:" /></p><p>"Meno menate più menare" (cit.)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Il Trattore, post: 6997614, member: 105914"] Io resto del parere che una persona di 30-40 anni non ha nessun problema a reggere sistematicamente 800-900 punti TSS a settimana a meno che poi nel resto della giornata non spacchi pietre con la piccozza in un gulag. Come ci arrivo io da superpippa che fa le cose alla membro di segugio ci può arrivare chiunque. Anzi, resto parecchio basito quando si tira in ballo la genetica e/o la predisposizione per reggere carichi che non sono nulla di fantasmagorico (non parliamo di fare 35 ore a settimana o di fare 6W/kg di FTP, quelle probabilmente sì che sono borderline). Sarà che penso che da qualche altra parte c'è chi tira in ballo la genetica per eliminare la pancetta oppure chi tira in ballo la predisposizione per passare l'esame di analisi a ingegneria :pork: "Meno menate più menare" (cit.) [/QUOTE]
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