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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="Roberto Massa" data-source="post: 6999260" data-attributes="member: 20890">D'estate rullo solo sea) è scaricob) non voglio rischiare su strade trafficate (specie nei fine settimana...oggi delirio) però <a href="https://www.gtbikev.com" target="_blank">uso GTA5</a> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> ec) fuori fa troppo caldo (in taverna-rulli ho 16-19° sempre) per a e b.La somma di a+b+c, non solo uno di questi fattori. 1 volta su 8-10 sessioni ( = 1-2 volte a settimana, a spanne).Comunque ventilatori 2:un frontale Honeywell da 40Wuno a pavimento da 90W80% uso solo quello a pavimento; se sono sessioni intense e/o lunghe (es. gare Zwift che comunque faccio solo da ~novembre a marzo) può capitare di usarli tutti e 2.Come si fa a sapere se la ventilazione è insufficiente? Semplice se si forma una minima pozza a terra è normale/inevitabile ma bagni di sudore sono solo una dispersione -e non utilizzo- del "nostro" sistema di termoregolazione (sudore). DEVE evaporare/agire dalla pelle, tutto quello che cade a terra non svolge questa funzione. Solo 1/4 dell'energia chimica dei nostri substrati energetici diventa energia meccanica (W), tutto il resto si disperde in calore quindi le necessità di ventilazione sono intensità e "stazza" dipendenti.Se voglio fare una sessione di adattamento a > temp.... non uso nessuno dei due e mi devo anche vestire (ma questo è OT).</blockquote>

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