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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="Roberto Massa" data-source="post: 7037801" data-attributes="member: 20890"><p>[USER=46711]@-Mirco-[/USER] gennaio si può fare il mio rientro Zwift è da metà/fine dicembre (il blocco natalizio è dove svolgo poi il grosso del mio carico annuale), se parto prima con le garelle_ingarellate_criceto_mod il rischio di saltare (più di testa che di fisico) poi è mediamente-alto.</p><p>Soprattutto per un iperagonista (già successo di farne 2 o 3 in un gg su Zwift <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/carton.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":espulso." title="Carton :espulso." data-shortname=":espulso." />)</p><p>#freganessuno questo il mio semplice plan invernale (principio K.I.S.S.)</p><p>[ATTACH]303679[/ATTACH]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Roberto Massa, post: 7037801, member: 20890"] [USER=46711]@-Mirco-[/USER] gennaio si può fare il mio rientro Zwift è da metà/fine dicembre (il blocco natalizio è dove svolgo poi il grosso del mio carico annuale), se parto prima con le garelle_ingarellate_criceto_mod il rischio di saltare (più di testa che di fisico) poi è mediamente-alto. Soprattutto per un iperagonista (già successo di farne 2 o 3 in un gg su Zwift :espulso.) #freganessuno questo il mio semplice plan invernale (principio K.I.S.S.) [ATTACH]303679[/ATTACH] [/QUOTE]
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