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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7043980" data-attributes="member: 2116"><p>sei un cazzone, ma hai centrato il punto. Sicuramente sarai geneticamente piu portato di me sicuramente sarai piu giovane di me sicuramente ce l'avrai piu lungo di me pero comè che tu da ignorante della materia sei riuscito a coprire dignitosamente e senza soffrire una GF altrettano tosta ?... dunque quello che volevo focalizzare è questo al di la degli allenamenti fatti al di la dei km al di la dell'alimentazione,  puo essere che : non riesca a gestire il lattato  non riesca a percepire lo sforzo fatto, non riesco a partire a freddo, soffra oltremodo salite >10% sofrra le lunghe distanze e i dislivelli , ho bisogno cmq di recuperare oltremodo tra una salita e un altra ?</p></blockquote><p></p>