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Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7045537" data-attributes="member: 2116"><p>scusate se ho dato l'impressione di non ascoltarvi, non è affatto cosi,, io dico che al difuori dei crudi numeri e dell'analisi degli stessi, non avete centrato il punto, ma attenzione per colpa mia perche non rioeco a trasmettere tutte le sensazioni che ho quando sto bene e quando soffro, dunque ci sta.</p><p>Ci sta che mi diciate che mi sto sopravalutando, non capisco su cosa , cu una gara in cui lho fatta in maniea del tutto conservatrice?</p><p> ripeto la mia sensazione è che non reica a tenere le 8h di gara, sia a basso livbello chead alto livello, su questo volevo una risposta piu esausitva, non ve ne sto facendo una colpa, magari il discorso è sta focalizzato su altro o forse non lo focalizzo io.</p><p>Poi ripeto le "testimonianze" che porto dei miei amici è per avere un benchmark un riferiemtno su come mi alleno e su che risposta ho poi sui campi di gara.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sepica, post: 7045537, member: 2116"] scusate se ho dato l'impressione di non ascoltarvi, non è affatto cosi,, io dico che al difuori dei crudi numeri e dell'analisi degli stessi, non avete centrato il punto, ma attenzione per colpa mia perche non rioeco a trasmettere tutte le sensazioni che ho quando sto bene e quando soffro, dunque ci sta. Ci sta che mi diciate che mi sto sopravalutando, non capisco su cosa , cu una gara in cui lho fatta in maniea del tutto conservatrice? ripeto la mia sensazione è che non reica a tenere le 8h di gara, sia a basso livbello chead alto livello, su questo volevo una risposta piu esausitva, non ve ne sto facendo una colpa, magari il discorso è sta focalizzato su altro o forse non lo focalizzo io. Poi ripeto le "testimonianze" che porto dei miei amici è per avere un benchmark un riferiemtno su come mi alleno e su che risposta ho poi sui campi di gara. [/QUOTE]
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