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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7046968" data-attributes="member: 2116">ma se nelle salie sono andato parecchio sotto perche cmq sono arrivato in acidosi perche non lho smalitita, percche poi, dopo 1h dalla gara mi sentivo "fresco" (relativamente)?A me sembra, per allagare il discorso, che il roblema è altro, cioe non riuscire a tenere gare lunghe che ci sta, dove per garabintendiamo ritmi piu sostenuti e soprauttto zero recupero "passivo". Sono sicuro, che poi piu o meno è quello che ho fatto, anche tennendo ritmi bassi arriverei sempre stanco..</blockquote>