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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="Doctor Speck" data-source="post: 7047914" data-attributes="member: 2182">[USER=2116]@sepica[/USER] ho dato un'occhiata alla tua novecolli e ai tuoi ultimi 2 lunghi, ci vedo più di una somiglianza: o l'impressione che anche nei lunghi (li fai in gruppo?) tendi a calare sulla distanza in maniera abbastanza netta.Non ho guardato prima, ma fai mai dei lunghi in maniera progressiva, magari facendo la prima metà-3/4 a un ritmo più basso e finire in crescendo?Un andamento del genere sulla distanza può anche essere sintomo di un'alimentazione insufficiente però...</blockquote>