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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="Bullxr4" data-source="post: 7048579" data-attributes="member: 119581">Ammazza 5 giorni di scarico consecutivi penso di non averli mai fatti se non a Dicembre, sono arrivato al massimo a 3 un paio di volte e mai programmati ma dettati dal 'cottume del momento'.Poi parlo per me se facessi 3 giorni di carico serio consecutivi dopo 5 giorni di scarico completo arriverei alla gara sicuramente stanco, soffro molto quando dopo una fase di scarico (a maggior ragione se di 3 o più giorni) non avviene una fase di carico progressiva.Ovviamente tutto soggettivo, queste sono le mie sensazioni, non siamo tutti uguali fortunatamente. Comunque se si corre spesso penso diventi impossibile adattare questa schema a tutte le settimane, ma a quel punto diventa anche meno importante secondo me arrivare al 110% a una data gara, perchè se per caso si sbagliano i tempi dopo pochi giorni c'è un'altra possibilità...</blockquote>