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Testo: <blockquote data-quote="valerio87" data-source="post: 7401533" data-attributes="member: 169038">premesso che ero stanco, ieri uscita sdi 3 ore a 240 W di media, oggi avrei dovuro fare al massimo z2. stamattina ho fatto 40 km. lo so che noi ciclisti siamo bravi sempre a trovare una scusa ma é la verita  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone    :==" data-shortname=":==" /> sono andato a fare una salita di circa 35 min purtroppo con 2 pezzi dove spoanava e scendeva ed ho perso potenza, l`ho fatta non completamente a tutta , sono arrivato in cima che ne avevo ancora avrei potuto continuare 10/20 min tranquillamente.Ho ottenuto un cp20 di 269W .intervall.icu mi segna con il protocollo cp a 3 parametri , cp 249 W , W` 24021 J ,  eftp 269 WGC mi segna invece cp 279 W, W` 13600 J  FTP 269 W  secondo me una ftp teorica di circa 280W non é poi cosi lontana dalla realta, voi che dite?</blockquote>

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