Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Testo
<blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 7417640" data-attributes="member: 114278"><p>dati sono che con relativo tanto hit (ripetute ecc) non sono migliorato e ci sta vista l'eta'.</p><p>invece incredibilmente allenandomi con metodo in z2 alta , specie da luglio vedo e strava conferma ,qualche piccolo ma significativo miglioramento.</p><p>i grafici potrebbero non dire nulla ma sono comunque dati che poi nella realta' , pur rimanendo sempre un 4 categoria su interval.icu , su strava ho riscontrato.</p><p>ribadisco sono un brocco 63nne , sono lontano da numeri che vedo qui dentro. volevo solo testimoniare che pure in eta' diciamo avanzata si puo' migliorare con certi allenamenti.</p><p>[ATTACH]419491[/ATTACH][ATTACH]419492[/ATTACH]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cbr70, post: 7417640, member: 114278"] dati sono che con relativo tanto hit (ripetute ecc) non sono migliorato e ci sta vista l'eta'. invece incredibilmente allenandomi con metodo in z2 alta , specie da luglio vedo e strava conferma ,qualche piccolo ma significativo miglioramento. i grafici potrebbero non dire nulla ma sono comunque dati che poi nella realta' , pur rimanendo sempre un 4 categoria su interval.icu , su strava ho riscontrato. ribadisco sono un brocco 63nne , sono lontano da numeri che vedo qui dentro. volevo solo testimoniare che pure in eta' diciamo avanzata si puo' migliorare con certi allenamenti. [ATTACH alt="Screenshot 2023-09-27 alle 18.12.50.png"]419491[/ATTACH][ATTACH alt="Screenshot 2023-09-27 alle 18.14.01.png"]419492[/ATTACH] [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP
Alto
Basso