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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 7525666" data-attributes="member: 5183">Due premesse:- non lo utilizzo (ma questo potrebbe non essere una scelta corretta <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" />);- in quanto metrica proprietaria di Strava, non è noto come sia calcolata (quindi è difficile esprimere un giudizio senza sapere cosa sia esattamente il numero).Detto ciò: NON è un indice relativo alla potenza (quindi non può essere equivalente a TSS), ma è calcolato utilizzando frequenza cardiaca (o eventualmente sforzo percepito). Non utilizzando TSS non è una metrica "di carico", quindi sembra che provi a quantificare una risposta al carico. Approccio potenzialmente migliore (si potrebbe pensare di correlarlo al carico per ragionare in termini di dose-risposta, pur con i limiti del caso), ma torno alla seconda premessa :)</blockquote>

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