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Testo: <blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7571277" data-attributes="member: 61708">Sabato nuotata in piscina <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/OLA.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":ola:" title="OLA    :ola:" data-shortname=":ola:" />Finalmente, dopo un infinità di tempo e le 3 nuotate in mareAllora, aspetto positivo, è che avendo fatto un minimo di endurance quest'anno, complice anche la velocità pensosa che faccio in vasca, non ho avvertito eccessiva stanchezza "di fiato"1.750 metri fatti così (400 + 400 + 400 + 550) + 100 mt con tavoletta che non conteggioAspetto negativo, oltre al non andare avanti <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, ho provato a nuotare ancora senza il "nasello"...... ho passato tutto il pomeriggio a buttar fuori acqua dal naso <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh    :doh:" data-shortname=":doh:" />Ho provato a respirare buttando fuori l'acqua dal naso e prenderla con la bocca (invece di usare solo la bocca).... alla seconda vasca ho bevuto tanta acqua da dovermi fermare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, poi è andata meglioProprio bello nuotare, mi mancava. Anche se faccio pena</blockquote>

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