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Testo
<blockquote data-quote="RicziO" data-source="post: 1991539" data-attributes="member: 14453"><p>...Non sono d'accordo, se usi registrare gli allenamenti con Ciclyngpeaks le sessioni di lavoro sulla potenza sono fondamentali e l'energia spesa per sessione, in base all'intensita dell'allenamento è il dato determinante per quantificare lo sforzo effettuato. Fortunatamente il sw ricava il lavoro dalla potenza espressa durante la sessione e quaindi fa tutto in automatico, ma se non hai uno strumento simile, il dato di lavoro meccanico svolto durante la sessione rimane molto importante ai fini della deteminazione della quantita di sforzo caricato su te stesso. Con i rulli(questo rullo) si riesce a fare lavori di poenza molto precisi anche meglio che su strada(con misuratore di potenza), poi che questo sia più noioso su questo non c'è dubbio.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache :bua:" data-shortname=":bua:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache :bua:" data-shortname=":bua:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache :bua:" data-shortname=":bua:" /></p><p>Ciao,</p><p>Riccardo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="RicziO, post: 1991539, member: 14453"] ...Non sono d'accordo, se usi registrare gli allenamenti con Ciclyngpeaks le sessioni di lavoro sulla potenza sono fondamentali e l'energia spesa per sessione, in base all'intensita dell'allenamento è il dato determinante per quantificare lo sforzo effettuato. Fortunatamente il sw ricava il lavoro dalla potenza espressa durante la sessione e quaindi fa tutto in automatico, ma se non hai uno strumento simile, il dato di lavoro meccanico svolto durante la sessione rimane molto importante ai fini della deteminazione della quantita di sforzo caricato su te stesso. Con i rulli(questo rullo) si riesce a fare lavori di poenza molto precisi anche meglio che su strada(con misuratore di potenza), poi che questo sia più noioso su questo non c'è dubbio.:bua::bua::bua: Ciao, Riccardo. [/QUOTE]
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