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Testo
<blockquote data-quote="eocman" data-source="post: 2379971" data-attributes="member: 20340"><p>Anche io la pensavo così prima del Bushido, oggi mi attrezzo per patire meno il caldo con tutte le finestre aperte e un paio di ventilatori.</p><p>Con la musica nelle orecchie e Catalyst su un 50 pollici si sopporta meglio anche il caldo.</p><p>Il vantaggio del rullo rispetto all'uscita su strada, ovviamente quando hai poco tempo a disposizione, è che in un'ora e mezza riesci a fare un allenamento molto più efficace e mirato.</p><p>Abitando in una grande città impiego almeno 20m. prima di poter attaccare una salita e altrettanto per rientrare a casa, senza contare il rischio macchine che sui viali veloci è veramente elevato.</p><p>Certo quando termino sudo ancora per un'ora abbondante ma da quest'anno faccio così perché trovo sia più efficiente ai fini allenanti, manca la parte ludica della bicicletta ma mi rifaccio il sabato e la domenica in Liguria con gli amici.</p><p>Gianmarco</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="eocman, post: 2379971, member: 20340"] Anche io la pensavo così prima del Bushido, oggi mi attrezzo per patire meno il caldo con tutte le finestre aperte e un paio di ventilatori. Con la musica nelle orecchie e Catalyst su un 50 pollici si sopporta meglio anche il caldo. Il vantaggio del rullo rispetto all'uscita su strada, ovviamente quando hai poco tempo a disposizione, è che in un'ora e mezza riesci a fare un allenamento molto più efficace e mirato. Abitando in una grande città impiego almeno 20m. prima di poter attaccare una salita e altrettanto per rientrare a casa, senza contare il rischio macchine che sui viali veloci è veramente elevato. Certo quando termino sudo ancora per un'ora abbondante ma da quest'anno faccio così perché trovo sia più efficiente ai fini allenanti, manca la parte ludica della bicicletta ma mi rifaccio il sabato e la domenica in Liguria con gli amici. Gianmarco [/QUOTE]
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