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Testo: <blockquote data-quote="zoidberg" data-source="post: 510834" data-attributes="member: 2810">Premesso che con il caldo asfissiante non riesco a girare i pedali, e che dopo l'11 giugno (mediofondo dei Due Mondi a Spoleto), non mi sono più allenato con la dovuta costanza... ora sono in un periodo di scarico, soprattutto mentale, ma  il 27 agosto c'è la gara che organizza la mia società con arrivo in salita, dove vorrei ben figurare.La domanda è: come fare non dico a migliorare, ma a tornare alla forma di inizio giugno quando ho scollinato la prima salita con il gruppo dei migliori? Avete un programma da consigliarmi?NB: verso metà agosto sarò una settimana nei dintorni del Passo Tonale, ovviamente vorrei sfruttare anche quei giorni per prepararmi, se addirittura esistessero gare in zona sarebbe il massimo... altrimenti, salitomani del forum fatevi vedere!</blockquote>

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