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Testo
<blockquote data-quote="ReadyToRide" data-source="post: 4219588" data-attributes="member: 47124"><p>Fattori che intervengono e influenzano direttamente la performance quali Vo2max e peso non possono essere valutati "a compartimenti stagni", ma il tutto va valutato in una visione globale (e sistemica) dell'atleta.</p><p>Il peso è quindi un fattore correlato ad altri fattori.</p><p>Vo2Max è quindi un fattore correlato ad altri fattori.</p><p></p><p>Singolarmente sono determinanti nella prestazione?</p><p>No. (così come non sono gli unici fattori che compongono il quadro d'insieme)</p><p></p><p>Lo stesso Coggan (proprio oggi):</p><p></p><p></p><p>Avevo steso una bozza di articolo tempo fa, giusto come prima stesura (<a href="http://www.readytoride.info/2012/09/la-salita-approccio.html" target="_blank">LINK</a>) di quest'idea.</p><p></p><p>La conclusione che presentavo nell'articolo forniva una prima </p><p>In sintesi:</p><p>- La prestazione in salita è determinata, in parte, dal peso dell'atleta e del mezzo. Considerarsi, anche a livello amatoriale, come scalatori o non rappresenta un limite alla prestazione. La cura dei dettagli PRO rappresenta un primo passo verso il miglioramento delle proprie prestazioni.</p><p>[...]</p><p>- La resistenza mentale incide direttamente sulla prestazione.</p><p></p><p>Mi riprometto di discutere il tutto in un prossimo articolo :)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ReadyToRide, post: 4219588, member: 47124"] Fattori che intervengono e influenzano direttamente la performance quali Vo2max e peso non possono essere valutati "a compartimenti stagni", ma il tutto va valutato in una visione globale (e sistemica) dell'atleta. Il peso è quindi un fattore correlato ad altri fattori. Vo2Max è quindi un fattore correlato ad altri fattori. Singolarmente sono determinanti nella prestazione? No. (così come non sono gli unici fattori che compongono il quadro d'insieme) Lo stesso Coggan (proprio oggi): Avevo steso una bozza di articolo tempo fa, giusto come prima stesura ([URL="http://www.readytoride.info/2012/09/la-salita-approccio.html"]LINK[/URL]) di quest'idea. La conclusione che presentavo nell'articolo forniva una prima In sintesi: - La prestazione in salita è determinata, in parte, dal peso dell'atleta e del mezzo. Considerarsi, anche a livello amatoriale, come scalatori o non rappresenta un limite alla prestazione. La cura dei dettagli PRO rappresenta un primo passo verso il miglioramento delle proprie prestazioni. [...] - La resistenza mentale incide direttamente sulla prestazione. Mi riprometto di discutere il tutto in un prossimo articolo :) [/QUOTE]
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