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VAM e chili
Testo
<blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 4222140" data-attributes="member: 2116"><p>secondo me chi pensa che la migliore Vam sia data da una maggiore muscolatura è forviato dal fatto che appunto surante la salita ha un decremento prestazionale in altre parole sente che non ce la fa....dando la "colpa" al fatto che ha poca muscolatura.</p><p>Invece la migliore vam ovviamente su salite lunghe è data dalla durata piu che dall forza , dalla continuità di giraer e di manetnere certe velocità e come già esperesso questa performance è data da una serei di fattori dove peso e vo2max la fanno da principali attori</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sepica, post: 4222140, member: 2116"] secondo me chi pensa che la migliore Vam sia data da una maggiore muscolatura è forviato dal fatto che appunto surante la salita ha un decremento prestazionale in altre parole sente che non ce la fa....dando la "colpa" al fatto che ha poca muscolatura. Invece la migliore vam ovviamente su salite lunghe è data dalla durata piu che dall forza , dalla continuità di giraer e di manetnere certe velocità e come già esperesso questa performance è data da una serei di fattori dove peso e vo2max la fanno da principali attori [/QUOTE]
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