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Testo: <blockquote data-quote="..." data-source="post: 455836">il recupero ci vuole in ogni caso e secondo me il recupero attivo è meglio di quello passivo. Ovviamente non te devi fà na settimana intera a recuperare, a me 1 massimo 2 giorni bastano ed avanzano. Questa è la tua seconda gara, secondo me devi acquistare il ritmo. PS. Ma dopo le SFR te la facevi un 40-50 minuti buoni agili agili?</blockquote>