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Testo
<blockquote data-quote="CORONA 34" data-source="post: 4544673" data-attributes="member: 35138"><p>Ciao, vuol dire che se pedali mantenendo 125 bpm l'acido lattico che produci il tuo corpo lo smaltisce senza problemi, la sensazione di fatica quindi è relativamente bassa e quindi puoi pedalare a quel ritmo per molto tempo.</p><p>Superando quella soglia avvertirai più fatica.</p><p>Non sono un esperto, aspetta commenti più saggi....i tuoi valori però mi sembrano molto bassi....puoi dirci la tua età e quanti battiti hai a riposo?...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="CORONA 34, post: 4544673, member: 35138"] Ciao, vuol dire che se pedali mantenendo 125 bpm l'acido lattico che produci il tuo corpo lo smaltisce senza problemi, la sensazione di fatica quindi è relativamente bassa e quindi puoi pedalare a quel ritmo per molto tempo. Superando quella soglia avvertirai più fatica. Non sono un esperto, aspetta commenti più saggi....i tuoi valori però mi sembrano molto bassi....puoi dirci la tua età e quanti battiti hai a riposo?... [/QUOTE]
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