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Testo
<blockquote data-quote="gipsy" data-source="post: 7438643" data-attributes="member: 2109"><p>sui rulli gli unici parametri che devi guardare sono cadenza, potenza e frequenza cardiaca. il rapporto lo selezioni in modo da rispettare i suddetti valori; di distanza e velocità, ai fini dell'allenamento, te ne puoi tranquillamente fregare. </p><p>ad ogni modo, con la app wahoo rgt (prima che venisse smantellata), nei tratti pianeggianti con 220 watt si tenevano circa i 35km/h, idem con mywhoosh; pertanto mi sembra non troppo distante da quello che hai riscontrato</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gipsy, post: 7438643, member: 2109"] sui rulli gli unici parametri che devi guardare sono cadenza, potenza e frequenza cardiaca. il rapporto lo selezioni in modo da rispettare i suddetti valori; di distanza e velocità, ai fini dell'allenamento, te ne puoi tranquillamente fregare. ad ogni modo, con la app wahoo rgt (prima che venisse smantellata), nei tratti pianeggianti con 220 watt si tenevano circa i 35km/h, idem con mywhoosh; pertanto mi sembra non troppo distante da quello che hai riscontrato [/QUOTE]
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