Kickr core (zwift ride) e Favero assioma mx2 sono allineati, mi ricordo invece che Tecnogym Ride sottostimava mentre kickr bike e tacx bike erano allineati ai pedali (in questi ultimi casi erano i Rally); io prendo come gold standard i pedali che come dici tu dovrebbero essere il riferimento. Anche io pedalo indoor praticamente tutto l'annoquello che scrivevo era inerente alle letture del PM che, quando siamo al chiuso, è l unico strumento a cui ci possiamo affidare per capire come si sta 'muovendo la bici virtuale'. Essendo lo strumento con cui misuri gli allenamenti e visto che si parlava di 30W su un trainer che , di fabbrica, non dovrebbe avere questo problema ho scritto quanto sopra.
30W possono essere la differenza tra una zona di allenamento e un altra per cui se si parla di un 30W stabili, nel senso che son sempre quei 30 in difetto, poco male: uno fa un test con lo stesso PM con cui poi farà gli allenamenti e quindi le intensità son rispettate (al limite nelle garette su zwift sarà svantaggiato ma non è detto che sia di interesse). Ovviamente quando si esce se quei 30W 'spariscono' e tutto è preciso serve rifare un test altrimenti ci si trova con le zone sballate (ammesso che ci si alleni con le zone, il mondo è bello perchè vario).
Per chi come me pedala indoor tutto l anno è importante che i PM in&outdoor siano allineati non avendo io u periodo di passaggio ma arrivando al massimo con al bella stagione ad alternare l indoor con l outdoor.
Poi si potrebbe aprire un enorme parentesi sui watt fuori e dentro a parità di strumento ma l ha già fatto gente più competente di me e gli articoli si trovano (quello di Roberto Massa ad esempio)
I pedali li ho sulla bici con cui esco in strada, ma li posso sempre smontare e provare in effetti non costa nulla. Però ammetterai che è abbastanza inusuale una differenza di 28W, sono passato da 272 a 244 di FTP.
Magari ero arrivato un po' scarico, sicuramente avrà inciso.E' tantissimo, sei oltre un 10% di differenza che è una tolleranza che non hanno nemmeno i peggiori trainer da supermercato quasi , per quello la cosa 'stonava' Non si sta parlando di direto, neo o kickr...nessuno di quei trainer può aver un simile gap.
Io i pedali li uso proprio anche indoor per quello.
ti linko un allenamento a caso (scelto tra quelli con un po di variazione di intensità) fatto col il primissimo direto in commercio, confrontato ai tempi col fedele assioma: come vedi ci sono variazioni ma l ordine di differenza è assolutamente nei margini. Non ho volutamente preso uno di quelli con watt 'perfettamente allineati' perché pure troppo ma capitava spesso.
(ps si dovrebbero poter selezionare segmenti a piacere cosi si vede il confronto)
Non credo che ci stiamo capendo benissimo. La mia risposta era riferita al post in cui dicevi (sostanzialmente) 'se ho dubbi esco' che per me è un controsenso per quanto lo scopo sia andare forte fuori il discorso che l elettronica sbaglia la gravità no mi pareva fuorviante visto che con i giusti accorgimenti l elettronica e un ambiente 'da laboratorio' sono un ottimo strumento di allementoKickr core (zwift ride) e Favero assioma mx2 sono allineati, mi ricordo invece che Tecnogym Ride sottostimava mentre kickr bike e tacx bike erano allineati ai pedali (in questi ultimi casi erano i Rally); io prendo come gold standard i pedali che come dici tu dovrebbero essere il riferimento. Anche io pedalo indoor praticamente tutto l'anno
Se fai una attività su Zwift e la passi a Garmin e contemporaneamente fai la stessa registrandola con il Garmin Edge + pedali penso che a rigor di logica dovresti vedere due attività su Garmin Connect, e ovviamente anche su Strava.Una domanda, a fine allenamento su zwift ho la solita barra arancione SALVA e vedo che in blu sono contrassegnate le app terze a cui dovrebbe essere collegato, ovvero strava e garmin.
Se registro la sessione favero con Garmin che succede al momento del salvataggio?, avrò attività doppia?
chiedo perchè già ora My fitness pal mi carica sempre due attività..
sicuramente sto sbagliando qualcosa
A me pare che non esista questa promozionequalcuno ha capito come si attivano i 30 giorni gratis di ottobre per il 10° anniversario?
mi aspettavo che fossero automatici ma ieri ho fatto un allenamento di 24km e ora mi dice che mi resta meno di 1km
Secondo voi è possibile montare lo Zwift cog su un direto XT R ?
Non mi sembra di vedere differenze nel rullo con il cog preinstallato
Il che vuol dire tutto e nienteHo seguito un piano di allenamento per il triathlon di Mosley, come l'anno scorso.
se brucia negli intervalli mi sa che sei sopra la ftpNella mia ignoranza totale di ciclismo ma nella mia totale conoscenza della mia carcassa posso dire che la FTP la alleno sono facendo intervalli FTP o al massimo sweet spot, se non riesco ad abituarmi al "bruciore" ho poco da sperare di tenere la mia od aumentarla
Beh dovrei condividere i piani, era per dire che non è che in un anno non ho fatto niente.Il che vuol dire tutto e niente
Basta che dici più o meno cosa facevi in settimana tipo 2h Z2. 9h Z7 etcBeh dovrei condividere i piani, era per dire che non è che in un anno non ho fatto niente.
Dove hai trovato questa promo??qualcuno ha capito come si attivano i 30 giorni gratis di ottobre per il 10° anniversario?
mi aspettavo che fossero automatici ma ieri ho fatto un allenamento di 24km e ora mi dice che mi resta meno di 1km
Il montaggio si ma il funzionamento del virtual shift è vincolato ad un aggirnamento fw che devono ancora rilasciare (o almeno dovevano l ultima volta che ho controllato).
Condensare un anno di allenamenti credo sia abbastanza difficile, soprattutto in una disciplina che prevede tre sport diversi.Basta che dici più o meno cosa facevi in settimana tipo 2h Z2. 9h Z7 etc
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