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Testo: <blockquote data-quote="filixeo" data-source="post: 7239571" data-attributes="member: 87146">Assolutamente sì, pienamente soddisfatto.Quasi trentacinque anni; 70kg normopeso e normolineo; alimentazione sana con dieta varia e regolare ma mai controllata da un professionista, non assumo nessun integratore; ogni tanto uno strappo alla regola sia con la forchetta che nel bicchiere e una decina di sigarette la settimana (non si fa), solo sul lavoro. Tendinosi al ginocchio destro e lacerazione al menisco sinistro per cui ho irrobustito le gambe con terapia in piscina e bicicletta, mai subito operazioni.Da ragazzo pessimo sportivo per un'infinità di motivi; da grande non ho statistiche decenti sugli anni di pedalata perché ho cominciato da meno di una decade senza grandi pretese (lo faccio per sport, come direbbe una nonna), alternando anni di lavoro a una certa distanza da casa pedalando solo nel weekend per distanze da 60 a 100km ad anni in cui posso pedalare quasi quotidianamente ma per distanze più brevi, da 25 a 50km al giorno, un anno da 2500km, uno da 5000, un altro da 3000. Non aiuta far parte di una giovane coppia emigrata fuori regione senza nonni (vivi o disponibili) in un mercato del lavoro che conosciamo tutti.Ribadisco, pienamente soddisfatto fin qui <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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