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Testo: <blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 7488401" data-attributes="member: 48129">è il motivo per cui la categoria non deve essere e non è un riassunto delle tue prestazioni ma un massimale determinato su un certo numero di prestazioni picco  nell arco di 90 giorni altrimenti sarebbero veritiere solo per chi tira sempre e comunque. per cui una volta che tu con la prestazione modifichi la tua curva di potenza passi di categoria anche se poi fai 10 ride a passeggioNo zwift il cardio lo fa mettere per ipotetica analisi postuma nel caso di noi comuni mortali, e nel caso richiesta ma nella normale valutazione  di categoria usa soltanto la tabella che ho postato nella pagina precedente (io che ho battitti bassissimi sarei sempre tacciato di imbroglio visto che a 160 son prossimo alla dipartita di solito) dove vedi cosa viene usato per determinare la curva di potenza per cui lo sprintone influisce 0 essendo la curva costruita su una base che va dai 2 ai 50 minuti, quello che non si sa è l esatto algoritmo applicato, non l hanno pubblicato.per cui riassumendo: se anche tiri poco ma influenzi con quel poco la tua zFTP  o la zMAP o più in generale zwift costruisce una curva di potenza da B è corretto andare in B fino a quando questa curva di potenza non verrà ritoccata verso il basso.</blockquote>

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