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[Zwift per Principianti] Guide - Video - Howto
Testo
<blockquote data-quote="Raven" data-source="post: 6516904" data-attributes="member: 122674"><p>Grazie! ottimo servizio.</p><p></p><p>specificherei questi due punti che magari possono confondere un po i neofiti:</p><p></p><p></p><p></p><p>in ERG quello che "tira" è la cadenza. Quello che dici è corretto, ma all'atto pratico crea confusione.<strong><u> In ERG bisogna concentrarsi solo sulla cadenza e fissare quel parametro</u></strong> (io che pedalo cercherò di mantenere il numero stabile) ed il rullo andrà a lavorare sulla potenza. <strong><u>Se io modifico la cadenza sarà un continuo inseguirsi tra me ed il rullo ed il risultato sarà drammatico</u></strong></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p>All'atto pratico più che cambiare la pendenza va simulare un rapporto più demoltiplicato, per cui il dislivello e la vam resteranno identiche, a me utente finale risulterà un rapporto più demoltiplicato. <strong><u>In soldoni il "lavoro" e la fatica restano uguali, non mi "spiana" la salita. mi fornisce un pacco pignoni più "leggero"</u></strong></p><p></p><p>Ottima iniziativa raccogliere tutte queste info, grazie ancora!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Raven, post: 6516904, member: 122674"] Grazie! ottimo servizio. specificherei questi due punti che magari possono confondere un po i neofiti: in ERG quello che "tira" è la cadenza. Quello che dici è corretto, ma all'atto pratico crea confusione.[B][U] In ERG bisogna concentrarsi solo sulla cadenza e fissare quel parametro[/U][/B] (io che pedalo cercherò di mantenere il numero stabile) ed il rullo andrà a lavorare sulla potenza. [B][U]Se io modifico la cadenza sarà un continuo inseguirsi tra me ed il rullo ed il risultato sarà drammatico[/U][/B] All'atto pratico più che cambiare la pendenza va simulare un rapporto più demoltiplicato, per cui il dislivello e la vam resteranno identiche, a me utente finale risulterà un rapporto più demoltiplicato. [B][U]In soldoni il "lavoro" e la fatica restano uguali, non mi "spiana" la salita. mi fornisce un pacco pignoni più "leggero"[/U][/B] Ottima iniziativa raccogliere tutte queste info, grazie ancora! [/QUOTE]
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