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Testo: <blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 6516908" data-attributes="member: 48129">no un attimo è l opposto: in erg la cadenza è la variabile e i watt sono la costante. per cui alla bisogna potrò variare la cadenza contando su un wattaggio che non cambierà. la concentrazione posso tenerla sulla cadenza così come posso tralasciarla (io faccio così) badando solo a non entrare nella spirale della morte. chiaro che se uno devi far lavori a cadenze prefissate diventa un parametro importante quanto i watt ma è solo uno dei casi. ad esempio a me capita spesso di variare la cadenza in ripetuta.Anche nel secondo dissento. ti spiana proprio la salita, una 10% diventa 5% e credo che sia un messaggio più semplice per un neofita che ua demoltiplicazione. la fatica può cambiar parecchio. se trovo un 15% con la trianer difficulty a 100% il mio 34x25 potrebbe non bastare e costringermi a salire a 60 rpm, se lo trovo ad un TD al 20% posso salire in massima agilità e far un lavoro completamente diverso.</blockquote>

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