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Testo: <blockquote data-quote="Raven" data-source="post: 6516927" data-attributes="member: 122674">Perfetto in teoria ma se hai uno di pratica con qualsiasi trainer sai che non funziona cosi. Se (in)segui la potenza non riuscirai mai a fare un lavoro preciso, nel momento in cui cambi la cadenza il trainer ti sta fornendo una resistenza specifica per quella cadenza se aumenti la cadenza aumenti istantaneamente ,ovviamente, i wat prodotti ed il trainer dovrà accorgersene (passano secondi) e ridurre la resistenza (passano secondi) per quella cadenza, tu nel frattempo sentendo piu fatica e vedendo un numero di w piu alto avrai rallentato e quindi inizi un balletto inutile perche poi il trainer dovrà riaumentare e via cosi. Stessa cosa quando rallenti la cadenza, infatti entri nella spirale della morte. in erg ci si basa sulla cadenza, se non lo si fa si continua ad oscillare e ad inseguirsi e alla fine si fa male il lavoro, non ci sono santi.Alla fine la potenza che misuriamo in w  èP P = F x V in cui V è la cadenza e F è la forza applicata ad ogni colpo di pedale. Se tieni fisso P e vari V devi per forza cambiare anche F o viceversa. esattamente come se tu cambiassi guarnitura e pignoni.guarda e prova, il succo del discorso è quasi lo stesso ma se dici che ti "spiana" la salita complichi la comprensione perché dovresti dire anche che tela "allunga" perchè ti rallenta la velocità parametrandola in modo da farti fare comunque lo stesso dislivello. Il concetto è che ti demoltiplica lo sforzo al pedale mantenendo invariato il dislivello, questa è la cosa su cui in tanti fanno confusione.[MEDIA=youtube]_mjAZyhOlt0[/MEDIA]</blockquote>

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