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Testo: <blockquote data-quote="Raven" data-source="post: 6516954" data-attributes="member: 122674"><p>tutto si può fare, ad un principiante pero consiglierei di fissare la cadenza o non ci capisce piu nulla! che tipo di allenamenti fai in cui devi variare cadenza nel blocco? io quando ho cambi di cadenza di solito cambio anche blocco di allenamento  e di solito watt e cadenza. tu hai blocchi da 30 e più minuti a watt fissi in cui variare cadenza? a cosa ti servono? io mi suiciderei</p></blockquote><p></p>