Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Eventi e allenamenti Zwift
[Zwift per Principianti] Guide - Video - Howto
Testo
<blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 7454805" data-attributes="member: 48129"><p>Cerco di far chiarezza:</p><p></p><p>ERG è una modalità che non guarda assolutamente nulla dell ambiente circostante. tu potresti avere a schermo solo dei numeri (guarda le schermate di trainerroad che è un app da workout), aver resistenze altissime in discesa e viceversa. A seconda della ripetuta in cui ti trovi questa modalità mantiene un certo numero di watt a prescindere dalla cadenza per cui che tu pedali a 50 o 100 rpm il trainer farà in modo che tu produca sempre la stessa potenza (con margini strumentali ovviamente). </p><p></p><p>il termine 'circuito' mi dice poco, se intendi un allenamento</p><p></p><p>tale modalità è disponibile solo nei workout. la puoi disattivare durante il workout stesso e il trainer andrà a 'levetta' ma sarai tu a dover fare i watt richiesti, se ne fai meno o più zwift si limita a dirtelo senza agire.</p><p></p><p>quando finisce il workout la pedalata continua e zwift passa in modalità simulazione fino a quando non decidi tu di finire la sessione.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="N3bbia, post: 7454805, member: 48129"] Cerco di far chiarezza: ERG è una modalità che non guarda assolutamente nulla dell ambiente circostante. tu potresti avere a schermo solo dei numeri (guarda le schermate di trainerroad che è un app da workout), aver resistenze altissime in discesa e viceversa. A seconda della ripetuta in cui ti trovi questa modalità mantiene un certo numero di watt a prescindere dalla cadenza per cui che tu pedali a 50 o 100 rpm il trainer farà in modo che tu produca sempre la stessa potenza (con margini strumentali ovviamente). il termine 'circuito' mi dice poco, se intendi un allenamento tale modalità è disponibile solo nei workout. la puoi disattivare durante il workout stesso e il trainer andrà a 'levetta' ma sarai tu a dover fare i watt richiesti, se ne fai meno o più zwift si limita a dirtelo senza agire. quando finisce il workout la pedalata continua e zwift passa in modalità simulazione fino a quando non decidi tu di finire la sessione. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Eventi e allenamenti Zwift
[Zwift per Principianti] Guide - Video - Howto
Alto
Basso