caffè

  1. 3 tazze di caffè al giorno sono il punto giusto per ridurre il rischio di malattie. (welovecycling.com)

    3 tazze di caffè al giorno sono il punto giusto per ridurre il rischio di malattie. FONTE: Buone notizie, amanti del caffè! Un nuovo studio mostra altri benefici per la salute legati al consumo di caffè. Questa volta, i ricercatori hanno esaminato il rischio di sviluppare più di una malattia...
  2. Dieci benefici del caffè per la salute, le prestazioni e la composizione corporea (poliquin.com)

    Dieci benefici del caffè per la salute, le prestazioni e la composizione corporea. FONTE: Ottieni numerosi benefici dal caffè! La ricerca dimostra che in molti casi, più è meglio quando si tratta di caffè per migliorare la salute. Le prove sono così solide che la comunità medica sta persino...
  3. Domande frequenti e idee sbagliate sull'integrazione di caffeina: cosa dimostrano davvero le prove scientifiche? (jissn.org)

    Domande frequenti e idee sbagliate sull'integrazione di caffeina: cosa dimostrano davvero le prove scientifiche? FONTE: La caffeina è un popolare aiuto ergogenico che ha una pletora di prove che evidenziano i suoi effetti positivi. Una ricerca su Google Scholar usando le parole chiave...
  4. La caffeina aumenta le prestazioni. Ma che dire del caffè?

    La caffeina aumenta le prestazioni. Ma che dire del caffè? FONTE: I ricercatori valutano i potenziali benefici (e gli svantaggi) delle centinaia di composti bioattivi presenti nella tua birra mattutina. Alcuni anni fa, ricercatori spagnoli hanno analizzato i risultati di oltre 7.000...
  5. M

    "Soste in bici"

    Salve a tutti! segnalo il sito www.sosteinbici.it nel quale si possono esprimere pareri e recensioni relative ai bar/chioschi/locali più adatti ai ciclisti, si possono anche inserire strutture non presenti. c'è anche la pagina FB dove vengono presentate alcune strutture.