Volete sfondarvi di cenoni, pranzoni, aperitivi e gozzoviglie varie? Allora ecco un ottimo modo per bruciare le calorie prima che si trasformino in adipe: la Winter Cup edizione Feste! (clicca qui).
Domande comuni e idee sbagliate sull'integrazione proteica: cosa dimostrano davvero le prove scientifiche?
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ABSTRACT
L'integrazione proteica spesso si riferisce all'aumento dell'assunzione di questo particolare macronutriente tramite integratori...