Posizione della società internazionale di nutrizione sportiva: diete chetogeniche.
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Dichiarazione di posizione
L'International Society of Sports Nutrition (ISSN) fornisce una revisione obiettiva e critica dell'uso di una dieta chetogenica negli adulti sani che...
I benefici antietà di Keto potrebbero non estendersi agli atleti di resistenza
Una nuova ricerca mostra che una dieta cheto può effettivamente avere benefici per le persone sedentarie più anziane, ma per gli atleti di resistenza, non così tanto.
Di tutte le mode dietetiche per catturare...