Torino e dintorni... (parte prima)

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James

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7 Luglio 2008
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quanto basta
Ogni tanto leggendovi sul forum, mi viene in mente una citazione da Mediterraneo di Salvatores: "Avevamo quell'età in cui non hai ancora deciso se perderti per il mondo o mettere su famiglia".

lo so che siete persone serie, ma un po' sognate ancora la gioventù. Io non più.

ehhehe bella definizione!! almeno ricky una famiglia l'ha messa su..io ci sto iniziando a lavorare!! :-)
penso che quei tempi continuerò a sognarli fichè vivo!!! :-) con nulla in mano ho vissuto cose bellissime che mi mancano ancora oggi... e che rifarei tutto!

Sarebbe ora che venissi a farti un giro al Pasta.... :mrgreen:
concordo!!!! è maturo il giovane per tornare al pasta!!
 

Cima Coppi

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18 Ottobre 2008
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C'è
Qualche giorno fa si era parlato di fare un sopra luogo per la BRA-BRA, ed ho rispolverato la domanda che posto anche qua

http://www.bdc-forum.it/showthread.php?p=2184033#post2184033

Esatto...

a me andrebbe bene anche il prossimo mercoledì....

OK


Parliamone...

Direi di aspettare di sentire anche cosa dicono cima coppi e pepe che erano interessati anche loro

Che se non arriviamo a casa alle 20:00 sarei interessatisimo

ok....ma c'è qualcuno che conosce bene il percorso?


Giancarla o Max ma non credo siano disponibili, io a grandi linee ho intuito il percorso, ma alcune strade non le ho mai fatte ;nonzo%
 

gerardo61

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3 Novembre 2008
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ce l'ho
Infatti la mia prima domanda è stata proprio questa, visto che sapevo che il comune zucchero da cucina o di canna provoca una risposta glicemica diversa e più immediata rispetto al fruttosio... (Spero di non aver detto una stronxata...)
Secondo lui due cucchiaini per borraccia non creano questi problemi, ma il fruttosio può andare benissimo ugualmente, forse solo un po' più caro...

In risposta a gerry, per quel che riguarda lo zucchero di canna io uso quello del mercato equo-solidale che mi procura un amico triatleta che saltuariamente lavora in una bottega dove vendono questi prodotti e che mi ha assicurato sulla qualità e sulla provenienza...

Non è un stapidagine...il glucosio (zucchero da cucina) ha un indice insulinemico superiore al fruttosio e conseguente genera una secrezione insulinica maggiore e più rapida con arrivo della fame in tempi più rapidi. Se va bene il fruttosio usalo è vero che sono solo 10 g/500 ml ma proprio perchè ne usi pocò puoi spendere qualche cosa in più ;.)
gerry
 
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gerardo61

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3 Novembre 2008
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ce l'ho
Grazie Gerry.Io apprezzo sempre tutti i consigli e naturalmente anche il tuo.Si hai ragione il problema e che sono tornato al 50/34,e ho avuto il problema appena detto.Il fatto e che sono unop che maltratta abbastanza i cambi e ogni tanto ne piego qualcuno.Poi faccio esperimenti come quelli del 52/34,ma non li tengo sempre.Penso comunque che provero il tuo suggerimento,cioe 36/52.

o-o
gerry
 
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