quelli del caminetto, ossia i reduci dei carboidrati ...

[senna977]

Spero sia ritenzione dovuta al salmone affumicato se no siamo nella m..

Prodotti bici scontati

 

[mardok80]

Spero sia ritenzione dovuta al salmone affumicato se no siamo nella m..

Allora sei nella m...

 

[rubens]

Spero sia ritenzione dovuta al salmone affumicato se no siamo nella m..

beh il salmone affumicato è salatissimo ...
a me tocca stasera, stessi guai previsti

 

[senna977]

Grazie per conforto

 

[rubens]

gabri guarda qui, se fai il paragone con la pizza o l'acciuga svieni ...
Contenuto in mg per ogni 100 g di sodio

Prosciutto crudo 2238
Caviale 2200
Salmone affumicato 1880
Pecorino 1800
Salame felino 1697
Bresaola 1597
Speck 1551
Coppa 1524
Salame milano 1497
Salsa tipo ketchup 1120
Aringa marinata 1030
Taleggio 876
Provolone 860
Margarina vegetale 800
Pizza pomodoro 775
Prosciutto crudo 648
Gorgonzola 600
Parmigiano 600
Ostriche 510
Mortadella 506
Stoccafisso 500
Acciuga sott'olio 480

 

[senna977]

Ma non ho pi bevuto! Ma non ho nemmeno mangiato tanto di piu dello standard e la % e' stabile bo!

 

[rubens]

dai su se fino a ieri eri a posto e stamattina sei gonfio di ritenzione, non è sicuramente colpa di gesù bambino

 

[senna977]

Adesso vado a sgonfiarmi! Spero!

 

[rubens]

quante ore prevedi?
io giusto una passeggiata che non c'ho voglia, ieri ho dato

 

[senna977]

Di ore non ne ho idea ma di pianura non ne voglio vedere.

 

[rubens]

grande!, qui da me la pianura non esiste, nemmeno a piallare le montagne

 

[senna977]

Piu che grande grosso!

 

[senna977]

Già fatto 1h10 di buoni rulli! Ieri battuto ogni record ma non e' bastato

 

[warsaw]

buon Natale a tutti voi e rispettive famiglie......
dal mangiatore di ova Erby

Due questa mattina e fra poco a zonzo per le collinette. E stasera ghisa (palestra, no vigili urbani :asd: ) come aperitivo della cena di natale...

Auguri a tutti!

 

[CAVALLO PAZZO]

Dopo una parca cena: Stoccafisso con patate ed una ricciola al forno con tante verdure e una fettina di panettone artigianale tutto con il flut sempre pieno di Pinot Chardonnay Brut, il tutto era il post work delle 05,30 h di pedalata, oggi la pioggia mi ha fermato !

 

[vasco 90]

questa mattina 2h30' di scarico bello agile e ghiacciato!!
ieri seram mangiato poco e in fretta. oggi mi prendo un pò di calma. domani bella distanza spero senza tutto il ghiaccio che c'era in giro oggi.
ieri sers tra l'altro preso anche un mezzo pugno a lavorare fortuna che dovevo fare solo presnza. va be. buon natale a tutti!!!

 

[aspirante contador]

Già fatto 1h10 di buoni rulli! Ieri battuto ogni record ma non e' bastato

vogliamo sapere l'entità del record

 

[aspirante contador]

questa mattina 2h30' di scarico bello agile e ghiacciato!!
ieri seram mangiato poco e in fretta. oggi mi prendo un pò di calma. domani bella distanza spero senza tutto il ghiaccio che c'era in giro oggi.
ieri sers tra l'altro preso anche un mezzo pugno a lavorare fortuna che dovevo fare solo presnza. va be. buon natale a tutti!!!

che hai fatto il buttafuori?anche cè un pò di ghiaccio fortuna che ho fatto pianura, e poi sono scappato dal panettone perchè era farcito e perchè non era fatto da me
Buon natale Vasco

 

[battaglin76]

pranzo senza parenti..li raggiungo nel pm per il dolce dopo 1h run, 120g orecchiette cime di rapa, 1insalatona, 1quadretto di torta con un pezzo di fondente. non avevo neanche fame , sono straraffreddato..auguri a todos

 

[mardok80]

Mangiato,ora sono ok.