[Zwift per Principianti] Guide - Video - Howto

[pensopositivo]

Credo di essermi spiegato male. Il cursore cui faccio riferimento non è quello nel percorso ma quello poco più su che dice di essere , ad esempio nella tua foto, all'inizio di un falsopiano che tende poco dopo a diventare discesa. Nel mio caso ho sempre una salita senza che possa capire quando finisca e cosa ci sia di li a poco.

Grazie

Quello è proprio fatto così: serve solo ad indicare la pendenza del tratto che stai affrontando (2% nel caso precedente).
Per vedere cosa ti aspetta devi sbirciare il profilo altimetrico che vedi al bordo inferiore di quella finestrella, che purtroppo è mooooolto piccolo.

Forse nei video hai visto la mappa usata fino a qualche anno fa, che era questa:

Prodotti bici scontati

 

[folk]

Grazie molte dei vostri chiarimenti. Non mi ero accorto che c'è un profilo altimetrico in basso nella finestrella. Certo così piccolo è piuttosto inutile. Ho un monitor da 27' e non si vede praticamente nulla. Visto che la mappa dall'alto è riprodotta su Companion molto bene sarebbe stato più utile riservare la finestra in alto al profilo altimetrico e ad ulteriori dati sul tratto in quel momento percorso.

 

[nick73]

avrei bisogno del vs aiuto, questa mattina ho provato a collegare la fascia cardio bt su iphone ma poi quando ho aperto zwift non la vedeva, come mai?

 

[maurizio1259]

Se non sbaglio devi abbinare su Zwift la fascia cardio. Io uso tutti i sensori in Ant + e Apple .

 

[folk]

Ma la differenza tra Allenamenti e Piani qual'è? Con i piani devi seguire determinate scadenze mentre con gli allenamenti puoi decidere quando eseguire le singole sedute?

 

[N3bbia]

avrei bisogno del vs aiuto, questa mattina ho provato a collegare la fascia cardio bt su iphone ma poi quando ho aperto zwift non la vedeva, come mai?

Ma in che senso l hai collegata all iphone? Usi l iphone per zwift e nella schermata di accoppiamento non la trovava? Era collegata a qualcos altro che non fosse zwift?

 

[N3bbia]

Ma la differenza tra Allenamenti e Piani qual'è? Con i piani devi seguire determinate scadenze mentre con gli allenamenti puoi decidere quando eseguire le singole sedute?

I plan sono insieme di allenamenti che possono avere una cadenza da rispettare, l allenamento è una cosa a singola che puoi fare quando vuoi.

 

[maurocip]

avrei bisogno del vs aiuto, questa mattina ho provato a collegare la fascia cardio bt su iphone ma poi quando ho aperto zwift non la vedeva, come mai?

provo ad interpretare....
hai associato la fascia su iPhone (non attraverso l'app Zwift Companion) e poi hai avviato Zwift su PC cercando da PC la fascia?
se è così non la trovi di certo, poichè il BT consente un'unica connessione a dispositivo e se è associata all'iPhone non può essere associata al PC...
Devi dissociarla dall'iPhone se vuoi associarla al PC...

 

[nick73]

al momento uso solo iphone per collegamento a zwift, l' iphone mi vede kla fascia mentre su zwift mi associa tutto della skill bike tranne la fascia, non so se è un problema della skill bike o di zwift che non la vede

 

[N3bbia]

al momento uso solo iphone per collegamento a zwift, l' iphone mi vede kla fascia mentre su zwift mi associa tutto della skill bike tranne la fascia, non so se è un problema della skill bike o di zwift che non la vede

dissocia la fascia dall iphone, prova a farlo solo da zwift.

 

[nick73]

risolto, dovevo togliere l' accoppiamento con l' iphone, quello bloccava tutto

 

[maurocip]

risolto, dovevo togliere l' accoppiamento con l' iphone, quello bloccava tutto

già... come ti dicevo

 

[Cyberlo]

Grazie molte dei vostri chiarimenti. Non mi ero accorto che c'è un profilo altimetrico in basso nella finestrella. Certo così piccolo è piuttosto inutile. Ho un monitor da 27' e non si vede praticamente nulla. Visto che la mappa dall'alto è riprodotta su Companion molto bene sarebbe stato più utile riservare la finestra in alto al profilo altimetrico e ad ulteriori dati sul tratto in quel momento percorso.

Se dico una cavolata correggetemi, sono agli inizi con zwift anche io, ma ho notato che dall’app sul cell posso cliccare sull’icona del grafico e visualizza in basso nella schermata un grafico altimetrico, non scrive nulla però ti da un’idea chiara di cosa ti aspetta

 

[pensopositivo]

Se dico una cavolata correggetemi, sono agli inizi con zwift anche io, ma ho notato che dall’app sul cell posso cliccare sull’icona del grafico e visualizza in basso nella schermata un grafico altimetrico, non scrive nulla però ti da un’idea chiara di cosa ti aspetta

Hai detto una cavolata e ti correggo.
Quel grafico indica l' andamento della potenza erogata negli ultimi 10 minuti.
Il colore delle barre sta ad indicare la zona di lavoro (z1, z2, z3, ecc..) e la linea rossa appena sopra è il cardio.

Il grafico compare automaticamente negli allenamenti (workout), ma si può visualizzare a piacimento anche nelle sessioni libere premendo quel' icona, appunto.


PS:
Il profilo altimetrio è nella finestrella in alto a destra.
Si vede poco, ma se ci fai caso lo puoi notare sul bordo inferiore.



.

 

[Cyberlo]

Grazie per la correzione, è che vado talmente piano che non distinguo la salita dai bpm

 

[maurocip]

ho il momento del co***one....
oggi inizio a fare il mio primo Workout, non mi ricordo dove si imposta il proprio FTP...
Infatti non ricordo nemmeno che FTP ho impostato (ammesso che l'abbia fatto)...

EDIT:
san google...

 

[folk]

ho il momento del co***one....
oggi inizio a fare il mio primo Workout, non mi ricordo dove si imposta il proprio FTP...
Infatti non ricordo nemmeno che FTP ho impostato (ammesso che l'abbia fatto)...

EDIT:
san google...

Nella schermata che hai postato, sotto il nome c'è l'icona della matita nel quadrato. Clicca ed entra
per modificare le tue informazioni personali fra cui la FTP.

 

[folk]

Ho una gift card da attivare. Ho letto che si dovrebbe entrare in zwift.com in area setting e poi billing. Ho notato però che se prima di inziare a a pedalare (dopo aver cliccato su Pedala) appena entrato nel gioco, si preme P sulla tastiera compare lo spazio per inserire Promotion code. Qualcuno sa se è possibile inserire il code della gift card in questo spazio usando questa scorciatoia molto comoda?
Grazie

 

[pensopositivo]

Ho una gift card da attivare. Ho letto che si dovrebbe entrare in zwift.com in area setting e poi billing.

Hai letto bene.

Ho notato però che se prima di inziare a a pedalare (dopo aver cliccato su Pedala) appena entrato nel gioco, si preme P sulla tastiera compare lo spazio per inserire Promotion code. Qualcuno sa se è possibile inserire il code della gift card in questo spazio usando questa scorciatoia molto comoda?

No, quella finestra serve a tutt'altro:

Zwift Jersey Previews and Kit Unlock Codes

A thorough list of Zwift kits and their unlock codes.

zwiftinsider.com

 

[Cyberlo]

Volevo qualche chiarimento sui ride on:
1)Se clicco dall’app di zwift sul pulsante con pollice in su do un ride-on (5 se non erro) a chi è nelle vicinanze, random.

2)A volte mentre pedalo vedo sullo schermo del pc il nome di un rider con a fianco il thumbs up arancione, se lo clicco gli do un ride on? giusto?

3)Come posso vedere se qualcuno me lo da in tempo reale? e chi?

4)come posso vedere a fine giro quanti e da chi li ho ricevuti?

5)Quando sto pedalando e sopra l’avatar del rider davanti a me compare il thumbs up grande blu significa che qualcuno gli ha dato un ride on, anche se non sono stato io? giusto?

Grazie mille in anticipo.