ciao, una domanda un po scontata forse.......ma preferirei vi scatenaste come al solito con la vostra sapienza e saggezza, insomma ditemi la vostra....!!
sto facendo forza e ossigeno, e sto facendo km su km, l'ultima uscita sabato mattina con il gruppo. percorso vallonato con continui allunghi scatti e cosi via...
ieri tutto bene, oggi male....gambe dure che mi fanno male e mi sembrano anche piu grosse rispetto a ieri....
questo mi succede spesso quando faccio giri lunghi e poi domani che faccio un paio d'ore di fondo leggero e agile poi mi passa tutto.....
VI CHIEDO MA E' NORMALE TUTTO CIO' !??
grazie ed un saluto a tutti voi......
sto facendo forza e ossigeno, e sto facendo km su km, l'ultima uscita sabato mattina con il gruppo. percorso vallonato con continui allunghi scatti e cosi via...
ieri tutto bene, oggi male....gambe dure che mi fanno male e mi sembrano anche piu grosse rispetto a ieri....
questo mi succede spesso quando faccio giri lunghi e poi domani che faccio un paio d'ore di fondo leggero e agile poi mi passa tutto.....
VI CHIEDO MA E' NORMALE TUTTO CIO' !??
grazie ed un saluto a tutti voi......
