lo sanno tutti che il periodo invernale entro in ibernazione letargo
ormai sono in stato conclamato di insanità mentale
invece ho appena dato una pulita alla bici, tra ieri e oggi se avevo i copertoni classici avrei forato 15 volte, ci ho tolto un bel pò di cose conficcate dentroQuasi 57...... oggi sono particolarmente allegro, sono proprio contento per quel fiò che ha vinto la tappa, questa sera sguaino lo spadone e vado all'attacco
A Torino ha piovuto un bel po’, aspettavo che uscisse un po’ di sole come sembrava delle previsioni, invece ho dovuto virare su un po’ di rulli
Qui è venuta un po' di grandine intorno alle 19..... adesso è tutto asciutto
prova a lavare bene (basta il sapone delle mani) la fascia nella zona del sensore, a me quando si intasava di spoprco0 e sudare non funzionava più. Naturalmente guarda anche che non si siano ossidati i contatti della batteriaSono arrivato stanco morto ma sono uscito cmq anche se per solo poco più di un ora e a momenti mi accoppano per di più la fascia cardio mi ha lasciato, anche sostituendo la batteria non dà più segni di vita
beh, io invece stavo notando, nel giro di ieri, come un giro che in estate è un'ammazzata in questa stagione va via liscio.... forse perché si fa la salita con 20 gradi invece che con 35 ? Tu hai detto che di colpo hai trovato temperature estive, il corpo non ha avuto tempo di abituarsi...
no, è il contrario, prediligo le giornate molto calde, più caldo fa, più riesco a starci in bici, e che il fattore vento ultimamente è proprio particolare qualsiasi strada faccio lo trovo contro, sono in sovrappeso e questo si va ad aggiungere alla svogliatezza, e che quando mi sporgo in avanti i 3 gemelli mi cadono in avanti sotto gli occhi, ma preferisco il caldo al freddo e giornate tiepide, poi le salite le sto facendo con la bici con il 39 anzichè il 36 e trovarsi davanti tratti di strada tra 8% e 10% con il 39 essendo fuori allenamento fa la differenza.... l'altro giorno dopo che avevo iniziato la salita per caserta avevo pensato di girare, sai cosa mi ha fatto proseguire? (non mi penalizzate se vi scrivo apertamente lo so che non è normale ma son fatto così ) dalla forte rabbia mi son dato dei pugni nella pancia, e così son salito fino in cima, perchè al momento faccio schifo al c@@@@ fisicamente, ma è un mio problema emotivo.
Il vento è sempre più forte , le salite sempre più pendenti,le medie sempre più basse...Non è vero niente...siamo solo noi che siamo sempre più vecchi.
Ma non eri tu che mi dicevi che avrei dovuto accettarmi fisicamente ? Io non sono ancora riuscito a raggiungere l' obbiettivo, ci vorrà almeno ancora tutto l' anno. E' inutile che ti dai i pugni sulla pancia, non va giù così
, mettiti in riga e non avere fretta, togliendo solo quelle schifezze che mi hai detto di bere ti sgonfierai in un battibaleno. Purtroppo in poco tempo si prendono kg e per smaltirli ci vuole un' eternità....... abbi pazienza e goditi lo sport.Sempre più vecchi si, ma non dei rottami. Ci sono dei miei coetanei che sembrano più vecchi di me di 15 anni, prendono farmaci per qualsiasi cosa, per non parlare di quelli più giovani......
ma no, che dici....
Metti la batteria al contrario e poi rimettila in posizione corretta.la fascia cardio mi ha lasciato, anche sostituendo la batteria non dà più segni di vita
anche a me va bene il caldo; ma il momento del passaggio richiede comunque un po' di adattamento.
@VADABRUT ma poi il problema con le solette è il dolore ai piedi com'è finito?Ma non eri tu che mi dicevi che avrei dovuto accettarmi fisicamente ? Io non sono ancora riuscito a raggiungere l' obbiettivo, ci vorrà almeno ancora tutto l' anno. E' inutile che ti dai i pugni sulla pancia, non va giù così
Sempre più vecchi si, ma non dei rottami. Ci sono dei miei coetanei che sembrano più vecchi di me di 15 anni, prendono farmaci per qualsiasi cosa, per non parlare di quelli più giovani......
Ho fatto dei fori aggiuntivi alle solette originali e ho rimesso quelle, ma non ho più fatto giri lunghi con il caldo, domani vedrò cosa succede....... posso allargare i fori oppure mettere una soletta delle scarpe vecchie che è decisamente più fresca, ma prima voglio riprovare con quelle originali che in questi giorni non mi hanno dato fastidio.
La dinamica è stata che avevo asfalto molto rovinato e con buche a lato strada e mi sono spostato verso il centro carreggiata e mi sono visto l'auto a 30 cm con le gomme che stridevano.. non avesse frenato mi prendeva in pieno, in parte anche colpa mia perchè non ho sbirciato il garmin.. in parte anche sua perchè cazzo lo vedi bene che saltello come un pinguino e non riesco a seguire una traiettoria dritta per via delle buche e tu che fai superi cmq ?!
Provato.. nessun segno di vita, porca pupazzola andava fino all'altro ieri
Apparentemente non c'è segno di ossidi e/o sporco o sudore/grasso.. si vede che ha deciso che è arrivata la sua fine.
se è quella vecchia del garmin, con i 2 bottoncini, al decathlon vendevano la loro che era compatibile e costava una cifra ridicola
