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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 6919569" data-attributes="member: 134716"><p>io qualcosa di solido di facile digestione (nel mio caso gelatine aptonia o panini al latte con marmellata) lo mangerei, anche solo per il fatto di masticare qualcosa durante le 4h in sella...a livello intestinale penso che potrei anche andare avanti a liquidi in borraccia e gel ma temo che su 4h poi la "voglia" di masticare diventi fastidiosa ed il rischio poi diventa divorare il frigo al rientro (cosa che voglio evitare se possibile)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bagga, post: 6919569, member: 134716"] io qualcosa di solido di facile digestione (nel mio caso gelatine aptonia o panini al latte con marmellata) lo mangerei, anche solo per il fatto di masticare qualcosa durante le 4h in sella...a livello intestinale penso che potrei anche andare avanti a liquidi in borraccia e gel ma temo che su 4h poi la "voglia" di masticare diventi fastidiosa ed il rischio poi diventa divorare il frigo al rientro (cosa che voglio evitare se possibile) [/QUOTE]
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