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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7001685" data-attributes="member: 61708"><p>se ne era già parlato, ma pensando bene………</p><p></p><p>[ATTACH=full]294869[/ATTACH]</p><p></p><p>a me sembra un valore davvero alto</p><p>già sui 50-60 mi sembra di "esagerare"</p><p>ipotizzando una g.f. si 7/8 ore, diventa un enormità di roba da ingerire</p><p></p><p>i più esperti ([USER=21324]@never give up![/USER] [USER=105914]@Il Trattore[/USER] e gli altri) hanno ricordi di studi a proposito?</p><p></p><p>dovrei prenderlo (il nuovo Beta Fuel) e provarlo in allenamento prima di usarlo in gara…….ma non è che abbia molto tempo a disposizione. se non trovo "quello vecchio" mi toccherà usare per le prossime g.f. l'Isocarb di Enervit (che dà 60 gr di baro e non è in buste "pronte all'uso") <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache :bua:" data-shortname=":bua:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pedalone della bassa, post: 7001685, member: 61708"] se ne era già parlato, ma pensando bene……… [ATTACH type="full"]294869[/ATTACH] a me sembra un valore davvero alto già sui 50-60 mi sembra di "esagerare" ipotizzando una g.f. si 7/8 ore, diventa un enormità di roba da ingerire i più esperti ([USER=21324]@never give up![/USER] [USER=105914]@Il Trattore[/USER] e gli altri) hanno ricordi di studi a proposito? dovrei prenderlo (il nuovo Beta Fuel) e provarlo in allenamento prima di usarlo in gara…….ma non è che abbia molto tempo a disposizione. se non trovo "quello vecchio" mi toccherà usare per le prossime g.f. l'Isocarb di Enervit (che dà 60 gr di baro e non è in buste "pronte all'uso") :bua: [/QUOTE]
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