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Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 7393028" data-attributes="member: 116464"><p>Comunque quel che si diceva è un po' diverso da quanto hai capito... </p><p>Resta appunto evidente che sia molto complicato capire quel che succede e la gestione deve essere provata e allenata </p><p></p><p>Risulta però almeno per me sempre più evidente che essere fissi dogmaticamente sulle soluzioni ipotoniche sia abbastanza inutile oltre che praticamente impossibile se si vuole arrivare verso i 90g/h o ancora peggio i 120g/h dei pro visto che comunque tra borracce gel gelatine e barrette( ovvio che non si sciolgono in un secondo ma sempre zuccheri portano )inevitabilmente ne esce una soluzione ipertonica.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="andry96, post: 7393028, member: 116464"] Comunque quel che si diceva è un po' diverso da quanto hai capito... Resta appunto evidente che sia molto complicato capire quel che succede e la gestione deve essere provata e allenata Risulta però almeno per me sempre più evidente che essere fissi dogmaticamente sulle soluzioni ipotoniche sia abbastanza inutile oltre che praticamente impossibile se si vuole arrivare verso i 90g/h o ancora peggio i 120g/h dei pro visto che comunque tra borracce gel gelatine e barrette( ovvio che non si sciolgono in un secondo ma sempre zuccheri portano )inevitabilmente ne esce una soluzione ipertonica. [/QUOTE]
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