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Testo: <blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7416298" data-attributes="member: 61708">9 colli (in realtà, erano solo 2)tra borraccia, gel, gelatine.....210 gr di carbo (su 4 ore e 20), 50 gr/orafatto colazione un pelo + soft e cominciato a mangiare dopo 30'stomaco e sensazioni ok. Gambe pessime, ma lì non è colpa dell'alimentazione, ma di come sono scarsobevuto niente, ma complice il clima. 1 borraccia da 750 di acqua (+ la borraccia da 500 con 60gr di sole maltodestrine)</blockquote>