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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7440203" data-attributes="member: 134716"><p>dipende dalla lunghezza del giro ma fino a 150gr (uso quello dell'eurospin) ci sono arrivato senza problemi...diventa dolce quasi come lo zucchero ma il gusto del thè smorza un pochetto e con aggiunto un pò di limone lo bevo volentieri...</p><p></p><p></p><p>lo sciroppo fabbri è piuttosto denso e messo nella borraccia faticheresti a berlo, quindi metterei 2-300gr di sciroppo ed il resto acqua, poi valuterei la consistenza che preferisco e se arrivo a portarmi dietro i gr di carbo che voglio...</p><p></p><p></p><p>io bevo si e no 3-4 caffè (cappuccino, il caffè liscio non mi piace) alla settimana e fastidi mettendo il thè in polvere in borraccia non ne ho mai avuti...</p><p></p><p></p><p>giusto, però ha qualcosa di diverso, le uniche due volte che ho messo 150gr di zucchero in borraccia ho avuti un p di fastidio allo stomaco mentre con il thè in polvere mai avuto problemi, ma sono stati due casi isolati ma non ho più provato...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bagga, post: 7440203, member: 134716"] dipende dalla lunghezza del giro ma fino a 150gr (uso quello dell'eurospin) ci sono arrivato senza problemi...diventa dolce quasi come lo zucchero ma il gusto del thè smorza un pochetto e con aggiunto un pò di limone lo bevo volentieri... lo sciroppo fabbri è piuttosto denso e messo nella borraccia faticheresti a berlo, quindi metterei 2-300gr di sciroppo ed il resto acqua, poi valuterei la consistenza che preferisco e se arrivo a portarmi dietro i gr di carbo che voglio... io bevo si e no 3-4 caffè (cappuccino, il caffè liscio non mi piace) alla settimana e fastidi mettendo il thè in polvere in borraccia non ne ho mai avuti... giusto, però ha qualcosa di diverso, le uniche due volte che ho messo 150gr di zucchero in borraccia ho avuti un p di fastidio allo stomaco mentre con il thè in polvere mai avuto problemi, ma sono stati due casi isolati ma non ho più provato... [/QUOTE]
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