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Testo: <blockquote data-quote="Nameless" data-source="post: 7468045" data-attributes="member: 115920">Non si parla di una salita, o di un tratto in pianura, si parla di consumo calorico in base a quello che si fa. Se io faccio 5 ore in z2 genero 2800 3000 kjoule di lavoro, quindi tot kcal. Se filippo ganna fa 5 ore in z2 genera 6000 kjoule, quindi dovrà mangiare il doppio delle kcal. Poi é ovvio che farà anche più km rispetto a me a parità di tempo, ma non centra lo sforzo, sempre Z2 é. Sforzo percepito e energia necessaria per esprimere il gesto sono 2 cose completamente diverse.</blockquote>