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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7468287" data-attributes="member: 2116"><p>prima cosa grazie seconda cosa che pazienza e fantasia spendere tutto sto tempo nelle tue risposte corpose, ultima cosa, A ok ho capo cosa si intende ...a Vo2max  dunque nel punto massimo cè solo consumo CHO e ci sta pure perche appunto è ovvio staresti in zone alte dove è normale l'uso prevalente del cHO e nel caso specifico il 100%</p></blockquote><p></p>