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Testo: <blockquote data-quote="erzullo94" data-source="post: 7535145" data-attributes="member: 104331">Questo genere di colazione la utilizzo spesso durante la settimana e non mi ha mai dato problemi di nessun tipo.Ti riporto la giornata di oggi che ho utilizzato per capire meglio.Uscita 3:45 h 110km 800mt dsl 2600kj 200watt mediColazione 1:45h prima di salire in sellaFarina di riso 100gr-corn flakes 30gr-burro arachidi 15gr-fage100gr-marmellata30gr-3fette biscottate130cho-25pro-10fatZero problemi di intestino e nessuna sensazione di digestione in corso.Gamba piena e bella pimpante tutto il giro,la pizza di ieri ha fatto effetto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>