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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 7559560" data-attributes="member: 21324"><p>non uso lo zucchero, ma combinazioni di malto e fruttosio sì, quindi più o meno siamo lì. per ora non ho notato nulla di simile, ma ho sempre la borraccia di sola acqua.</p><p>mi viene da pensare (sono speculazioni) che essendoci molto caldo si necessiti di molti liquidi, la borraccia con lo zucchero idrati un po' meno e questo possa provocare qualche fastidio...</p><p>immagino un processo di questo genere:</p><p>maggior disidratazione -> sete</p><p>ingestione di soluzione meno idratante (zucchero) che richiama acqua all'intestino -> ancora più sete</p><p>ancora ingestione, e così via, accumulo di molti zuccheri nel lume intestinale -> qualche fastidio...</p><p></p><p>ripeto, tutte mere speculazioni</p><p>ti accorgi di dover bere di più? (facilmente sì dirai, con questo caldo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/meditate.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":yoga:" title="Meditate :yoga:" data-shortname=":yoga:" /> ...)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="never give up!, post: 7559560, member: 21324"] non uso lo zucchero, ma combinazioni di malto e fruttosio sì, quindi più o meno siamo lì. per ora non ho notato nulla di simile, ma ho sempre la borraccia di sola acqua. mi viene da pensare (sono speculazioni) che essendoci molto caldo si necessiti di molti liquidi, la borraccia con lo zucchero idrati un po' meno e questo possa provocare qualche fastidio... immagino un processo di questo genere: maggior disidratazione -> sete ingestione di soluzione meno idratante (zucchero) che richiama acqua all'intestino -> ancora più sete ancora ingestione, e così via, accumulo di molti zuccheri nel lume intestinale -> qualche fastidio... ripeto, tutte mere speculazioni ti accorgi di dover bere di più? (facilmente sì dirai, con questo caldo :yoga: ...) [/QUOTE]
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