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Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 7591261" data-attributes="member: 6731"><p>niente da dire...grossomodo mi aspetto 7h fatte in Z2 per cui, visto il peso, nel suo caso parliamo di almeno 260w medi...per cui viaggia facile attorno alle 900kcal di consumo per ogni ora di allenamento...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="TheLordofBike, post: 7591261, member: 6731"] niente da dire...grossomodo mi aspetto 7h fatte in Z2 per cui, visto il peso, nel suo caso parliamo di almeno 260w medi...per cui viaggia facile attorno alle 900kcal di consumo per ogni ora di allenamento... [/QUOTE]
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