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Alto Adige: paradiso per salitomani!
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<blockquote data-quote="rapportoagile" data-source="post: 1686784" data-attributes="member: 10802"><p>Posto anche questa, anche se si tratta di una strada forestale sterrata e quindi da fare in MTB, ma è comunque un OTTIMO allenamento per la bdc.</p><p>Si tratta della strada forestale che da Corona (Graun) parte in direzione Passo Coredo o Grauner Joch (Genannt Vince sa a quale mi riferisco) È da sempre la mia bestia nera, perchè mi ostino a fare riferimento a 7/8 anni fa quando riuscivo a farla con il rapporto medio davanti e il 32 (post.). Gli anni passano, il tempo per allenarsi è diminuito drasticamente; quindi gli ultimi anni ho dovuto ricorrere al "rapportino della vergogna" e a volte pure a scendere e spingere. </p><p>Ma non ieri sera dove ho rispolverato i vecchi tempi e l'ho percorsa tutta di nuovo con il medio. </p><p>Se non sbaglio sono circa 8,5 km di salita per 1000 m di dislivello (...<em>senza contare la salita per arrivare a Corona da Bolzano</em>); Quindi praticamente il 12% costante con tratti al 21% con un fondo di sassolini che sembra che ti freni ogni pedalata! Poi arrivato su giro la bici e ritorno, anche se si può continuare un giro fino al Roen, ma il mio scopo è quello proprio di far "gambe" in salita e questa ascesa è un ottimo banco di prova!!!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="rapportoagile, post: 1686784, member: 10802"] Posto anche questa, anche se si tratta di una strada forestale sterrata e quindi da fare in MTB, ma è comunque un OTTIMO allenamento per la bdc. Si tratta della strada forestale che da Corona (Graun) parte in direzione Passo Coredo o Grauner Joch (Genannt Vince sa a quale mi riferisco) È da sempre la mia bestia nera, perchè mi ostino a fare riferimento a 7/8 anni fa quando riuscivo a farla con il rapporto medio davanti e il 32 (post.). Gli anni passano, il tempo per allenarsi è diminuito drasticamente; quindi gli ultimi anni ho dovuto ricorrere al "rapportino della vergogna" e a volte pure a scendere e spingere. Ma non ieri sera dove ho rispolverato i vecchi tempi e l'ho percorsa tutta di nuovo con il medio. Se non sbaglio sono circa 8,5 km di salita per 1000 m di dislivello (...[I]senza contare la salita per arrivare a Corona da Bolzano[/I]); Quindi praticamente il 12% costante con tratti al 21% con un fondo di sassolini che sembra che ti freni ogni pedalata! Poi arrivato su giro la bici e ritorno, anche se si può continuare un giro fino al Roen, ma il mio scopo è quello proprio di far "gambe" in salita e questa ascesa è un ottimo banco di prova!!! [/QUOTE]
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