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Aumentare la potenza FTP, come?
Testo
<blockquote data-quote="Fleappo" data-source="post: 5601331" data-attributes="member: 33748"><p>Sostanzialmente l'articolo linkato e tu dite la stessa cosa: i soggetti normodotati hanno un tetto di FTP che difficilmente viene superato (i famosi 3,9w/kg). Quello che tu dici é come e in quanto tempo questi soggetti raggiungono questo tetto. C'é chi ci mette 4 anni e chi invece lo raggiunge dopo 2.</p><p>Tuttavia, l'unica "pecca" (se così possiamo chiamarla) che devo evidenziare nell'articolo di Massa é che il valore di 3,9w/kg é un valore <strong>medio</strong> ricavato dal <strong>peso medio</strong> di un <strong>ciclista medio</strong> e da un <strong>consumo medio</strong> di ossigeno su un <strong>campione medio</strong> di ciclisti.</p><p>Sarebbe stato sicuramente più corretto definire un intervallo di valori piuttosto che un numero secco, ma comunque l'articolo ricalca la nuda e cruda realtà.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Fleappo, post: 5601331, member: 33748"] Sostanzialmente l'articolo linkato e tu dite la stessa cosa: i soggetti normodotati hanno un tetto di FTP che difficilmente viene superato (i famosi 3,9w/kg). Quello che tu dici é come e in quanto tempo questi soggetti raggiungono questo tetto. C'é chi ci mette 4 anni e chi invece lo raggiunge dopo 2. Tuttavia, l'unica "pecca" (se così possiamo chiamarla) che devo evidenziare nell'articolo di Massa é che il valore di 3,9w/kg é un valore [B]medio[/B] ricavato dal [B]peso medio[/B] di un [B]ciclista medio[/B] e da un [B]consumo medio[/B] di ossigeno su un [B]campione medio[/B] di ciclisti. Sarebbe stato sicuramente più corretto definire un intervallo di valori piuttosto che un numero secco, ma comunque l'articolo ricalca la nuda e cruda realtà.o-o [/QUOTE]
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